《ジュニアアスリートクラス》競技力を上げたい子どもたちへ！
- スタッフ
- 4 日前
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《ジュニアアスリートクラス》
【新設クラス】
競技力を上げたい子どもたちへ！
スポーツ動作に特化した
《ジュニアアスリートクラス》始動！
「もっと速く走れるようになりたい！」
「もっと強くなりたい！」
そんな競技に励む子どもたちの声に応えて、スポーツ動作に特化したトレーニングクラスがスタートしました。
◇クラスの目的
このクラスでは、スポーツの勝敗ではなく「動きの質」を高めることにフォーカス。
どんな競技にも通じる「身体操作力」を育て、成長期の運動能力を最大限に引き出します。
◇対象となるお子さま
•小学3年生〜中学生
•サッカー、野球、バスケ、体操などに取り組む競技選手
•将来的に部活動や選手を目指す子どもたち
◇トレーニング内容（一例）
•加速/減速/方向転換：試合で差がつく敏捷性
•動的バランス/安定性：ケガを防ぎ、安定した動作に
•コーディネーション：神経系の発達を促進
•重心制御（高学年）：ウエイトを用いた基礎的なトレーニングも実施
◇開催概要
日時：毎週土曜 13:00〜14:20
場所：88-Performance.（札幌市西区琴似）
参加条件：定期的な参加ができること／意欲のあるお子さま
参加方法：
•88会員
→ 月会費内で「2回分」消化として参加可能
•非会員
→ チケット制で参加可能
◇スケジュールについて
水曜日は「選手会クラス」があるほか、土日は試合と重なることもあります。
そのため、試合等と日程が被らない限り通常開催とし、柔軟に運営しています。
◇持ち物
•動きやすい服装（Tシャツ・短パン等）
•水分
•タオル
■お申し込み・体験受付中！
体験参加も随時受付中です。
体験フォームまたはお電話にてお気軽にお問合せください！
◾チケットについて
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】
88-Performance.
札幌市西区琴似四条7丁目2-11サッソンビル1階
0115900725
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