​POLICY

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現代人の生活は、昔に比べてとても便利なものとなってきました。

昔は、移動は徒歩だったり、食糧は狩をしたり自分で作ったり、仕事は人力で組み立てたり、

と身体をしっかり動かし、頭を使って生活していました。

現在は、移動は車や電車、食糧はネットでワンクリック、仕事は座りながらネット上で完結、

と身体を動かさない、頭を使わなくても生活出来るようになりました。

 

私はこの状況下で生活している現代人は人間としての“健康”を保つ事が難しくなってきていると感じています。

 

WHOの健康の定義は

『 健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、

肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳) 』

 

これらを維持や向上させる為には“運動”をする事は必須だと思いますが、

運動だけでは本当の健康を手に入れる事は難しいと考えます。

 

運動の専門家だから運動しか教えない。

リハビリの専門家だからリハビリしかしない。

栄養の専門家だから栄養の事しか教えない。

 

と色々分野わけされていて、

対象としているものは『人』ですが、残念ながら今は細かく分野わけされて、

各分野の専門家が自分の知識の範囲内で答えを導き出そうとします。

 

果たしてこれはいかがなものでしょうか?

一見聞こえは良いかもしれませんが、

専門的知識だけでアプローチする人と、幅広い知識を持ち合わせてアプローチする人、

では対象者を拡げる事でき、助けられる人が増えると考えています。

我々トレーナーは言い訳をせず幅広い知識を学び続ける、

自分でも実践していかなければ『人』を健康にする事は難しいと思っています。

多分野の知識を用いて“本当の健康”に導いきたいと思っています。

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LOGO​

ロゴの由来

88 Performanceのロゴは

Action Nutrition Movement Recovery

行動​               栄養               運動               回復

 の4つの軸で成り立っています。

 

健康になろう!という気持ちを、

〝行動〟にうつす事で

適切な〝運動〟をし、

適切な〝栄養〟を摂取し、

適切な〝回復〟をさせることにより

本当の〝健康〟が手に入る

と言う意味を込めています。

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Action

​行動

Movement

​運動

​Nutrition

​栄養

Recovery

​回復