​現代の生活は非常に便利になりました。

昔の人は移動は徒歩、食料は自分で作るか狩りをし、仕事も手作業で行うなど、身体を動かし、頭を使う日々でした。

しかし今では、車や電車での移動、食料はワンクリックで購入、仕事もネット上で完結するなど、

身体も頭も使わずに生活できる時代です。

 

私はこの状況で、人間としての“健康”を保つことがますます難しくなっていると感じています。

健康の定義は『病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、

すべてが満たされた状態にあること』です。

 

この状態を維持・向上させるために、運動はもちろん必要ですが、運動だけでは本当の健康を得ることはできません。

例えば、ダイエットの専門家がダイエットだけ、リハビリの専門家がリハビリだけ、栄養の専門家が栄養だけを指導するというように、それぞれが自分の分野に特化しすぎていて、全体として『人』を見ることができていないのが現状です。

 

これは本当に効果的なのでしょうか？

私は、専門的な知識に加えて、幅広い視野と技術を持つトレーナーこそが、より多くの人を健康に導けると

考えています。我々は、幅広い知識、技術、そしてホスピタリティを基に、個々に合わせたアプローチを提供し、

自分自身も実践しなければ、人を本当に健康にすることは難しいと感じています。

 

その想いをもって、私は88-Performanceを設立しました。ここでは、様々な分野の知識を融合させ、クライアント一人ひとりに最適なサポートを提供し、“本当の健康”に導きたいと思っています。

目指すのは、一人でも多くの人を健康に導くことです。​​