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お客様の声をUPいたしました！

  • aico
  • 2021年3月5日
  • 読了時間: 1分

更新日：2021年3月10日

栄養管理プログラムを受けていただいた方より、お声を頂きました！


今回のお客様は、30代の会社員のお客様です。


初回のZoomカウンセリングのみで、直接お会いすることはありませんでしたが、

2ヶ月で、−6.9kgまでウェイトダウンすることができました。


少しでも気になることがありましたら、いつでもご相談くだいませ！




▫️お声はこちらから▫️




011-577-8667

ダイエットが続かない本当の理由｜「意志」ではなく「設計」の問題

「続かないのは自分の意志が弱いから」と感じている方は少なくありません。 しかし、ダイエットが続かない原因は、意志だけではなく、体の反応を無視した設計にあることも多いです。 人の体は、急激な減量に対して防御反応を起こします。極端に食事量を減らすと、体は消費を抑えようとし、日常生活の中で自然に使っているエネルギー量が下がることがあります。 さらに、食欲に関わるホルモンの変化によって、空腹感が強くなりや

 
 
 

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