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パーソナル×ピラティス×栄養指導
88-Performance.
パーソナルトレーニングが選ばれている理由
専門家による「オーダーメイド」指導
経験豊富なパフォーマンスコーチやピラティスインストラクター、ストレングスコーチが在籍。全員がトレーニング・ピラティスの両方に対応。
体力向上、不調改善、ダイエット、競技者復帰まで、あなたの目的に合ったプログラムを専門的に提供します。
身体を根本から整える【マシンピラティス】
評価に基づいた運動療法としてピラティスを実施。特にマシンピラティスは、正しい体の動かし方や感覚を学習させ、脳機能や前庭機能にもアプローチ可能。姿勢改善や怪我の予防に繋がります。
分子栄養学に基づく【栄養＆習慣】指導
【日本統合療法株式会社 栄養の力】などの分子栄養学を基に、確かな知識を持つトレーナーが指導。
運動指導と並行し、最適な栄養療法と生活習慣の改善までサポート。リバウンドしにくい体づくりを内側から徹底します。
広々とした明るい空間で、心地よく集中できるトレーニングの時間
広々とした空間で、マットピラティスや有酸素系ミットで理想の体作り
トップアスリートも信頼する高品質のウェイトトレーニング機器を完備
種類豊富なピラティスマシン完備
多彩な有酸素マシンで、脂肪燃焼と体力アップ
「本気で変わりたいあなたへ──
今度こそ、結果を出しませんか？」
88-Performance.では、あなたの体の状態やライフスタイルに合わせたトータルサポートをご提供いたします。
ただのトレーニングではなく、『続けられる仕組み』と『人生が変わる習慣づくり』まで徹底サポート！
以下のようなお悩みをお持ちも方、ぜひ一度ご相談ください。
お悩み別トータルサポート事例
CASE1
何をしても痩せない…
ダイエットで美しくなりたい方へ
“ 頑張ってるのに痩せない…”
“ 食事制限をしてもリバウンドしてしまう…”
“ ただ細くなるだけじゃなく、女性らしいメリハリのある体になりたい！”
・・・そんなあなたへ。
ピラティス×筋力トレーニング
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あなたの身体を評価し、緊張している箇所/弱化している箇所をピラティスで整える
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ボリュームが欲しい箇所をトレーニングで鍛え、理想の体型へ
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深層の筋肉を強化し、ウエストや骨盤を整えてメリハリのある体型を作る
栄養指導
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極端な制限なし！継続しやすく、長く続けられる食事アドバイス
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食事のリズムを整え、燃焼しやすい体へ
生活習慣の改善
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睡眠の質向上でダイエット効果をアップ
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無理なく続けられる運動習慣をサポート
初回体験・ご契約までの流れ
01.
ご予約
体験には事前のオンライン予約が必要です。下記予約ボタンより簡単予約が可能です。手順がわからない場合はお電話でのご予約も承っております。
011-590-0725
02.
ご来店
ご予約時刻5分前にご来店ください。
03.
カウンセリング
お客様の現在のお悩みや目的をお伺いし、目標設定を行なっていきます。
04.
トレーニング
お客様の運動経験やご要望に合わせ、実際に50分程のトレーニングを体験いただけます。
05.
ご契約・お手続き
体験トレーニング後、契約をご希望されるお客様へは次回以降のご予約を確認させていただきます。
初回特典としまして、栄養カウンセリング1回をプレゼントいたします。
通常価格：22,000円(税込)
※月4回以上ご契約の方に限ります
YouTubeチャンネル【リッキー護身術】とコラボ！
J:COMの【札幌人図鑑】に出演してきました！
人気YouTuberのリッキーさんと
技の解説や身体の使い方について
楽しくお話ししました！ぜひご覧ください！
代表今野のトレーニングの事や空手を始めた経緯など、
また88-Performance.の立ち上げについて...
お話しさせていただきました。ぜひご覧ください！
よくあるご質問
お問い合わせ
お問い合わせ
88-Performance.
ダブルエイト パフォーマンス
【パーソナル×ピラティス×栄養指導】
住所：札幌市西区琴似四条7丁目2-11サッソンビル1階
電話番号 : 011-590-0725
メール : 88yoyaku@gmail.com
営業時間 : 7:00-22:00
定休日 / なし（大型連休、年末年始は除く）
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