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体脂肪が激減した 睡眠の質が良くなった。
K 様
▪️トレーニング期間
1年3ヶ月
▪️トレーニングの目的
結婚式に向けてのボディメイク、運動不足解消
▪️トレーニングを始めたきっかけ
ジムに通っている人の口コミを見て
▪️プログラムを受けた感想
トレーニングフォームや食事管理等を1から丁寧に指導してもらい、目標を達成することが出来ました。指導者の人柄がとても良いので、安心して通うことが出来て、苦手なトレーニングが楽しくなりました。
▪️プログラムを受けた後の結果や自己の体に起こった変化
体脂肪が激減した。睡眠の質が良くなった。
▪️今後の方へのコメント
今、パーソナルトレーニングを検討されている方は是非パーソナルジム 88-Performance.に行ってみてください。自分の理想に向けて一生懸命指導してくれます！
【トレーナーから一言】
結婚式に向けてと明確な目標があったので積極的に取り組んでいました！
トレーニングを再開するのはなかなか大変だったかと思いますが、しっかり習慣化でき、さらに楽しみになって頂けたみたいで何よりです！！
結婚式終了後も健康維持、理想の体に向けて引き続き頑張っていきましょう！！
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