琴似 | マシンピラティスで“気づける体”へ。実際のお客様の声もご紹介します

札幌・琴似でピラティスを探している方から、

「まずは体験してみたい」

「姿勢やお腹まわりを整えたい」

といったお声を多くいただきます。

その中でも、88-Performance.のマシンピラティスは、

リフォーマーに支えられながら動くことで、

ご自身の体の使い方に“そっと気づける時間”になりやすいのが特徴です。

無理なく動けるので、運動が苦手な方でも安心して始められます。

ここでは、実際に体験された方のお声も交えながら、マシンピラティスの魅力をご紹介します。

■ マシンに支えられながら動くと、気づけることが増えていく

マシンピラティスは、体を優しくサポートしてくれるので、

力任せではなく「正しく動く感覚」に触れやすくなります。

・いつも頑張りすぎているところ

・思った以上に動いていないところ

・無意識のクセ

こうした部分がふっと浮かび上がってくるような時間になることも多いです。

姿勢改善、ぽっこりお腹、下半身太りを気にされている方には、

特に、はじめの一歩として受けやすい内容です。

■ 実際のお客様の声

88-Performance.のホームページでご紹介しているお客様のお声から、

いくつか抜粋してご紹介します。

「一人では分からなかった癖に気づけ、マラソン後の痛みも改善しました」

長く続いていた動きのクセに気づくことで、体の使い方がやさしく整っていった、というご感想です。

「正しい身体の使い方が分かり、競技力アップにつながりました」

スポーツをされている方からは、ピラティスが“パフォーマンスの土台づくり”になったというお声も。

「初心者でも安心して続けられ、仕事にも活かせています」

初めての方でも、無理なく続けられたという温かいメッセージも届いています。

どのお声にも共通しているのは、

“正しく動けると体は素直に応えてくれる”ということ。

体が整い始めると、日常の動きも軽くなることがあります。

■ 体験の流れ（初めての方も安心）

88-Performance.では、初めての方が安心して進められるように

以下の流れで体験を行っています。

1. お悩みのヒアリング

2. 姿勢・動作チェック

3. マシンピラティス体験（リフォーマー）

4. 今の体に合ったアドバイスをお伝え

無理なく、やさしく、ご自身のペースで進められる内容です。

■ まずは“気づく”ところから

体を変えたいと思ったとき、

いきなりハードな運動をする必要はありません。

「こう動くと楽なんだ」

「ここが使えていなかったんだ」

そんな小さな気づきが、

姿勢や体型の変化につながっていくのだと思います。

マシンピラティスは、その気づきが生まれやすい場所。

無理なく続けられるので、忙しい方や運動の経験が少ない方にもおすすめです。

■ ご予約はこちらから

ホットペッパービューティーより

マシンピラティス体験をご予約いただけます。

「ちょっと気になる」

その気持ちを、どうぞ大切にしてみてください。

あなたの体が、やさしく整っていくきっかけになりますように。

ホットペッパービューティー