本日は施設内の設備について！

ローイングマシン

ローイングマシンはボートをこぐ動作を再現した全身のトレーニングが行えるマシンです！

腕・背中・足をバランスよく鍛えながら心肺機能の向上や脂肪燃焼効果も期待できます。

かなりきついですが体力や目的に合わせて負荷に調整が可能なので

自分に合った負荷でトレーニングを行えます！

見学・体験・ご相談、いつでもお問い合わせくださいませ！