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パーソナルトレーニング

結果重視

姿勢・動作を整えて変わる

50分

80分

  • 姿勢・動作を評価

  • 目標別に設計

  • ​毎回の変化を確認

ダイエットプラン

栄養指導

食べて整える

​分子栄養学ベースでサポート

60分

​オンライン可

  • 問診/食事/血液データを評価

  • 評価を基に食事メニュー作成

  • ​現実的な提案

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マットピラティスクラス

​グループレッスン

​忙しい日常をリセット

60分

​少人数

  • 少人数で安心

  • ​初心者もOK

  • ​姿勢/体幹から整える

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​子どもの運動教室

遊びながら基礎動作

​一生役立つ運動能力を育む

50分

無料体験

  •   遊びで基礎動作

  •   少人数で自信UP

  • ​  兄弟割あり

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ミットクラス

​グループレッスン

​基礎から丁寧にサポート

60分

​少人数

  • しっかり発汗

  • ​初めての方多数参加

  • ​予約で参加

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極真空手道場

礼節と強さを日常に

​型/基本/組手まで丁寧に指導

50分

無料体験

  •   礼法から学ぶ

  •   型/組手を丁寧に

  • ​  兄弟割あり

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Service

88-Performance.の6つのサービス

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