運動教室
楽しみながら身体を育む
運動教室
子どもの成長に欠かせない運動を、遊び感覚で楽しみながら学びましょう!
当教室では、体力向上だけでなく、集中力や協調性も身に付くカリキュラムを提供。
お子さま一人ひとりに合わせた指導で、楽しく運動能力を伸ばします。
無理なく、自信を持って体を動かすことができる環境を整えています。
特徴
全身運動の実施
ミットを使って打つ、蹴るを中心に、全身を使った運動を行います。格闘技だけでなく、さまざまな競技の動きを取り入れ、他のスポーツにも活かせる内容です。
個別ニーズに対応
格闘技の技術向上や、楽しく運動したい方、現在行っている競技のパフォーマンス向上を目指す方々に、参加者のニーズに合わせてプログラム内容を柔軟に考慮します。
多様な運動パターンを経験
走る、跳ぶ、転がる、くぐる、つかまる、バランスをとるなど、子どもの体力や運動能力を高めるために必要なさまざまな動きを取り入れます。
遊びを取り入れた指導
楽しく学びながら運動できるよう、遊びを交えて指導。子どもたちが自発的に体を動かす楽しさを体験します。
メリット
運動能力の向上
多彩な動きを経験することで、筋力や柔軟性、バランス感覚の向上が期待できます!
競技力の向上
一つの競技の技術を高めるだけでなく、様々な競技にも活かせる基本的な運動能力を養います!
子供の成長をサポート
様々な動きを楽しみながら学ぶことで、身体的な成長と同時に、集中力や協調性も育まれます!
モチベーション向上
楽しく、遊びながら運動することで、運動に対するモチベーションが高まり、継続的な取り組みが可能に!
クラス紹介
フィジカルクラス
※88-Performance.トレーナー担当
体力と運動能力を向上させるためにはいろいろなパターンの動きを経験することがとても大切です。
走る、跳ぶ、転がる、くぐる、つかまる、バランスをとるなど、子どもの成長とって必要な様々な運動を遊びをまじえて楽しく行ないます。
ミットクラス
※88-Performance.トレーナー担当
ミットを使って打つ、蹴るを中心に全身運動を行います。
格闘技だけでなく様々な競技の動きを取り入れて行うので、他の競技に活かすこともできます。
格闘技の技術を上げたい、楽しく運動したい、今行っている競技のパフォーマンスを上げたいなど参加者のニーズに合わせて内容は都度考えていきます。
タイムスケジュール
月曜日・木曜日
以下の時間にてレッスンを行います
フィジカルクラス
16:30-17:20
ミットクラス
17:30-18:20
※土日祝、その他スケジュールにない日にも特別トレーニングをすることもあります。
会費・諸経費
入会金 11,000円
月謝
・月8回会員 8,800円(1,100円/1回)
・月16回会員 14,400円(900円/1回)
・無制限会員 16,400円
(入会時に2ヶ月分頂きます。当月15日以降ご入会の方は入会月の月謝は半額と致します。)
暖房費/施設管理費 500円 / 1ヶ月
ビジター利用 3,300円 / 1回
(月8・16回会員の方の追加利用も1回3,300円で可能です。)