SERVICE
88 Performance の特徴
お一人お一人のお身体を、徹底的に管理いたします。
そして、目標に合わせた必要なツールを選択し、“ 本当の健康 ”へと導きます。
▫️自主トレーニングに必要なメニュー作成▫️
▫️栄養コンシェルジュによる栄養管理▫️
▫️夫婦でのZoomを使ったチームトレーニング▫️
等
通わなくても受けられるサポートも多様にご用意しております。
01
お客様の身体の状況や目的や目標を設定し、
以下のデータを元にプログラムを作成します。
▫️目標設定▫️
▫️呼吸機能評価▫️
▫️脳機能評価▫️
▫️栄養評価▫️
▫️身体評価▫️
これらを確認することにより適切なプログラムデザインが作成出来ます。
ご登録なしでビジター利用も可能です。
PHYSICAL REGISTRATION
身体登録
PHYSICAL REGISTRATION
¥3,3000
初回のみ
▫️60min~90min▫️
02
作成したプログラムを管理ソフトで管理いたします。
プログラムされた
▫️栄養プログラム▫️
▫️運動プログラム▫️
▫️生活習慣プログラム▫️
▫️体組成記録▫️
をスマートフォンで管理出来ます。
クライアントとトレーナーがどこにいてもお互いに進捗状況が把握できる為、目標や目的を見失いません。
PROGRAM MANAGEMENT
プログラム管理
PROGRAM MANAGEMENT
1month
¥3,300
01
02
03
04
05
06
初回カウンセリング後、目的や目標に添ったプログラムをご一緒に選択していきましょう。
04
運動管理
自身でトレーニングはしているが
何を？
どうやって？
どのくらい？
どのくらいの頻度で？
行っていけば良いのかわからない人の為に、
適切な運動プログラムを作成し管理する事ができます。
▫️トレーニングプログラムサポート会員▫️
運堂管理
▫️トレーニングプログラムサポート会員▫️
05
栄養管理
自身で栄養には気をつけているが
何を？
どのくらい？
どんなタイミングで？
食事を選択すれば良いのかわからない人の為に、
適切な栄養プログラムを作成し管理する事ができます。
▫️栄養プログラムサポート会員▫️
▫️家族で栄養プログラムサポート会員▫️
栄養管理
▫️栄養プログラムサポート会員▫️
▫️家族で栄養プログラムサポート会員▫️
06
運動指導
運動を単発で見て欲しい方
トレーニングフォームの修得
痛みや不調の改善、コストを抑えたい方の為に
直接指導、チーム、オンライン、出張が出来ます。
▫️パーソナルトレーニング▫️
▫️チームトレーニング▫️
▫️オンライントレーニング▫️
▫️オンラインチームトレーニング▫️
▫️出張トレーニング▫️
運動指導
▫️パーソナルトレーニング▫️
▫️チームトレーニング▫️
▫️オンライントレーニング▫️
▫️オンラインチームトレーニング▫️
▫️出張トレーニング▫️
60〜90
¥33,000
初回のみ
1month
¥3,300
PRICELIST